Tag «ăn uống»

5 thói quen xấu khi ngủ khiến bạn dễ bị béo bụng

Không chỉ gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe và sắc đẹp, nếu bạn thường xuyên giữ  5 thói quen xấu này thì vóc dáng của bạn cũng có thể bị ảnh hưởng. Hãy cùng nghía qua 5 thói quen xấu dễ khiến bụng bị tích trữ mỡ cần phải tránh ngay nhé!
Mặc quần áo quá chật

Mặc những bộ quần áo thoải mái khi ngủ không chỉ giúp bạn dễ vận động và có một giấc ngủ ngon hơn mà còn giúp bạn giữ vóc dáng tốt hơn Cụ thể,  » Read more about: 5 thói quen xấu khi ngủ khiến bạn dễ bị béo bụng  »